こんにちは。毎日冬の寒さが深まっていますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか。平穏な日々を送りたいと願いながらも、1月に入ってから体調不良が続いています。

最近、体調が悪い日が続いています。事の発端は家族の胃腸炎からでした。子供が先になり、それが自分に移ってきたようです。

胃腸炎は一度改善しましたが、その後もなんとなく胃腸の不調や倦感が続いている状況です。それに加え、元々気管支が弱く、なかなか止まらない咳が続いているのも大変です。

インフルエンザやコロナなどではないと分かっているのが唯一の救いです！（ちゃんと病院いきました）

夜には咳のせいで完全に眠れない日もあり、それが下の日の疲れを増大させているのかもしれません。

みなさんも身体には気を付けてください♪